Terminology · Personality process
Continuous Self-Maintenance
持續人格維持：長期、不間斷地維持身份、角色、形象、情緒管理與社會功能。
這是概念描述，不是臨床診斷標準。它不要求你用單一症狀判定自己，也不取代醫療或心理專業協助。
定義
Continuous Self-Maintenance 描述一種持續管理、修正、控制與維持自己的運作模式。這種不間斷的維持所累積的負荷，形成 The Weight。
核心問題
人格需要運作；但當人格長期無法停止運作，人會逐漸失去「不必表現、不必解釋、不必控制，只是存在」的空間。
常見表現
- 持續管理、修正或控制自己。
- 持續維持可靠、成熟、理性或堅強的形象。
- 難以允許任務、責任與回應暫時停止。
- 即使沒有迫切要求，仍感到自己必須繼續運作。
重要區分
Continuous Self-Maintenance 不是人格本身、責任感本身、正常生活功能本身，也不是醫療或心理疾病名稱。問題不在於一個人具有角色與責任，而在於他是否長期沒有停止維持的可能。
與 The Unending Vigil 的關係
Continuous Self-Maintenance 描述人格持續運作與維持的過程；The Unending Vigil 描述人格即使在相對安全時，仍保持警戒、準備與控制的狀態。兩者可能同時出現，但不是同一個術語。
文明回應
情緒修道院不是消滅人格運作，而是恢復人格可以暫停、被承接並再次返回的能力。The Weight、The Silence、The Holding、Personality Offloading 與 The Return 共同形成目前的核心循環。