Terminology · Core state
The Silence
The Silence 是一種暫時不必維持、解釋或表演的狀態。
The Silence 不是治療或保證結果的技術。你可以隨時停止、離開，並返回自己的生活。
術語定義
The Silence 描述人格維持的聲音暫時退後：不急著回答、不必證明、不需要把經驗整理成可被理解的故事。它是一個狀態，不是考驗。
留下空間
安靜讓人注意到當下仍然存在的身體、時間與周遭空間。它不要求清空思緒，也不要求達到特定的平靜。
安全邊界
- 任何時候都可以停止。
- 感到不舒服時，可以睜開眼睛、離開或尋求合適支持。
- 每一次正式儀式都必須保留 Return，回到日常生活。